Lewati ke konten
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan atau tantangan yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Namun, ketika stres menjadi berkepanjangan, dapat muncul berbagai gejala stres fisik yang memengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Gejala ini bisa bervariasi dari yang ringan hingga yang ... sindrom iritasi usus besar (IBS). Gejala IBS sering kali diperburuk oleh stres emosional. Kelemahan Sistem Kekebalan: Stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat seseorang lebih rentan terhadap infeksi. Penelitian menunjukkan bahwa individu yang mengalami stres kronis memiliki tingkat
Beffeet