Lewati ke konten
Nabati untuk Kesehatan Protein nabati berasal dari sumber tumbuhan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran. Salah satu manfaat utama dari protein nabati adalah kemampuannya untuk mendukung kesehatan jantung. Menurut penelitian yang dipublikasikan oleh American Heart Association, diet yang ... Salad Kacang Hitam dan Quinoa Bahan-bahan: 1 cangkir quinoa 1 cangkir kacang hitam, direbus 1 cangkir jagung manis 1 paprika merah, dicincang 1/4 cangkir daun ketumbar, dicincang Jus dari 1 limau Garam dan merica secukupnya Cara membuat: Masak quinoa sesuai petunjuk pada kemasan. Campurkan semua
Beffeet