rendah kalori sering digunakan oleh penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Karena indeks glikemiknya rendah, gula ini tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan. Oleh karena itu, gula ini menjadi pilihan yang aman dan sehat bagi banyak orang. Baca Juga: Xiaomi Mi ... tantangan, tetapi bukan hal yang mustahil. Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba: Kurangi Minuman Manis: Ganti minuman bersoda dengan air mineral atau teh herbal tanpa gula. Buat Makanan Sendiri: Dengan memasak sendiri, Anda bisa mengontrol jumlah gula yang digunakan. Gunakan Pemanis Alami:
Beffeet