Lewati ke konten
kesehatan, termasuk efek antikanker dan penurunan berat badan sumber. Teh Chamomile: Teh chamomile tidak hanya dikenal karena efek menenangkannya, tetapi juga kaya akan antioksidan. Senyawa dalam chamomile dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kualitas tidur. Teh Peppermint: Teh ... metabolisme, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh herbal secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis, seperti diabetes dan hipertensi. Selain itu, teh herbal juga dapat membantu menjaga kesehatan mental dan