Lewati ke konten
cenderung lebih mampu menghadapi tantangan hidup. Dengan berbagi cerita dan mendengarkan saran, kita bisa menemukan solusi yang lebih baik. Selain itu, interaksi positif juga membantu meningkatkan mood dan rasa percaya diri.Dukungan sosial tidak hanya datang dari keluarga, tapi juga teman, rekan ... beban dan mencari solusi. "Dukungan sosial menguatkan hati dan pikiran, menciptakan ketenangan dalam diri kita." Orang yang mendapatkan dukungan sosial cenderung memiliki tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi. Hal ini karena interaksi sosial yang positif meningkatkan hormon endorfin, yang membantu