rendah kalori sering digunakan oleh penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Karena indeks glikemiknya rendah, gula ini tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan. Oleh karena itu, gula ini menjadi pilihan yang aman dan sehat bagi banyak orang. Baca Juga: Xiaomi Mi ... Periksa Kandungan Gula: Pastikan produk tidak mengandung tambahan gula buatan atau bahan kimia berbahaya. Cek Indeks Glikemik: Pilih pemanis dengan indeks glikemik rendah, seperti stevia atau eritritol. Pertimbangkan Kebutuhan Khusus: Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan
Beffeet