Lewati ke konten
menekuk saat mengetik. Kedua posisi ini membuat otot bekerja lebih keras daripada seharusnya. Penataan meja yang ergonomis membantu tubuh mempertahankan postur netral. Layar berada sejajar mata, siku membentuk sudut sekitar 90 derajat, dan kaki menapak rata di lantai. Ketika posisi ini tercapai, ... gangguan fisik, semakin lama kamu bisa fokus tanpa perlu sering berdiri dan mengubah posisi. Ukuran dan Posisi Meja yang Ideal Sebelum membeli atau memindahkan meja, ukur dulu ruang yang tersedia dan sesuaikan dengan postur tubuh. Meja yang tampak bagus di foto belum tentu pas untuk tinggi badan
Beffeet