Lewati ke konten
dalam darah menjadi kurang efisien. Hal ini menyebabkan penumpukan kolesterol jahat (LDL) dalam pembuluh darah. Faktor genetik juga berperan besar dalam menentukan kadar kolesterol seseorang. Selain itu, pola makan yang tidak sehat seperti konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan trans dapat ... makanan tertentu tapi juga menerapkan gaya hidup sehat secara menyeluruh. Pertama-tama, pemeriksaan rutin ke dokter sangat dianjurkan untuk memantau level lipid darah secara berkala. Perubahan pola makan menjadi langkah utama dengan fokus mengurangi asupan lemak jenuh dari daging merah, produk
Beffeet