Lewati ke konten
kesehatan ginjal. Kurang minum atau salah pilih minuman bisa picu masalah seperti batu ginjal atau infeksi. Artikel ini bakal bahas ragam pilihan minuman yang baik untuk ginjal, plus tips memilihnya sesuai kebutuhan tubuh. Yuk, simak biar ginjal tetap sehat! Baca Juga: Rahasia Suplemen Vitamin C ... seperti minuman kesehatan. Tips praktis: Minum segar air setelah bangun tidur untuk "membangunkan" ginjal setelah istirahat malam. Tambahkan irisan lemon atau timun jika bosan—asam sitrat dalam lemon bahkan membantu cegah batu ginjal (sumber: Cleveland Clinic). Ingat, kebutuhan air
Beffeet